ใครเคยกิน ส่งผลมาก มะม่วงหาวมะนาวโห่ สรรพคุณเยอะ

ใครเคยกิน ส่งผลมาก มะม่วงหาวมะนาวโห่ สรรพคุณเยอะ ขึ้นชื่อว่าสมุนไพรใครๆก็คงนึกถึงผักหรือผลไม้สีเขียวๆ ที่มีรสชาติขม แต่วันนี้เรามีสมุนไพรชนิดใหม่ที่มีสีสันสวยงามแถมยังไม่ขมอีกด้วย เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินชื่อหรือรู้จัก " มะม่วงหาวมะนาวโห่ " กันมาบ้างแล้ว แต่สำหรับใครที่ไม่รู้จักหากได้อ่านสรรพคุณที่เรานำมาฝากในวันนี้แล้ว มะม่วงหาวมะนาวโห่ อาจจะกลายเป็นผลไม้สมุนไพรสุดโปรดไปเลยก็ได้ มะม่วงหาวมะนาวโห่ มีลำต้นสูงประมาณ 2 – 3 เมตร สูงได้มากถึง 5 เมตร ลำต้นมียางขาว เปลือกสีเทา...

ดื่มน้ำก็ได้ ยิ่งเอาไปทำอาหารก็ดี บรรเทาได้สารพัด

ดื่มน้ำก็ได้ ยิ่งเอาไปทำอาหารก็ดี บรรเทาได้สารพัด กระเจี๊ยบเขียว ผักที่สามารถนำมาต้มกินได้ มีน้ำใสๆลื่นๆ มีสีเขียวรสชาติอร่อย ทานคู่กับน้ำพริกก็ได้ ทำเป็นต้มยำทำแกงก็ดี แน่นอนว่าชื่อนี้ก็คือกระเจี๊ยบเขียวนั่นเอง กระเจี๊ยบเขียวนอกจากจะมีความอร่อย มีรสชาติที่ดีแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย บรรเทาได้สารพัด โดยที่ใครหลายคนไม่ทันได้นึกถึงเลยทีเดียว ประโยชน์ของผักกระเจี๊ยบเขียว 1 รับประทานฝักกระเจี๊ยบ 10 -15 ฝัก ตอนเย็นหรือก่อนนอน ในกระเจี๊ยบเขียวมีสารที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในโลหิตได้ เหมาะสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นเ บ า ห...

ดื่มก่อนนอน 1 แก้วเท่านั้น ผิวสวยใส สุขภาพดีเลิศ

ดื่มก่อนนอน 1 แก้วเท่านั้น ผิวสวยใส สุขภาพดีเลิศ รู้หรือไม่ว่าหากเราดื่มน้ำมะนาวตามสูตรนี้วันละ 1 แก้วก่อนนอน ประโยชน์ที่คุณได้นั้นจะมีมากมาย ทั้งช่วยในเรื่องของสุขภาพร่างกายให้ห่ างไกลจากโรคต่างๆ รวมถึงในเรื่องของความสวยความงามที่จะทำให้ผิวพรรณของคุณดูสวยใส ใบหน้าและผิวของคุณแลดูอ่อนเยาว์ สำหรับการดื่มน้ำมะนาวนั้น หลายคนมักจะดื่มในตอนเช้าอยู่เป็นประจำ แต่ในวันนี้เรามาลองเปลี่ยนเวลาดื่มน้ำมะนาวก่อนนอนดูบ้างไหม อาจจะได้ผลที่แตกต่างเพียงวันละ 1 แก้วเท่านั้น - การดื่มน้ำมะนาว ไม่ว่าจะเป็นในตอนเช้าหรือก่อนนอนนั้นก็ล้วนให้ประโยชน์ที่ดีต่อร่างกายของเราได้ในทั้งสองเวลา - น้ำมะนาวมีวิตามินซีมาก ที่ช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ ทั้งยังช่วยชะลอวัย ชะลอริ้วรอยที่อาจจะเกิดขึ้นต่อร่างกายของเรา - น้ำมะนาวมีก...

ดื่มวันละ 1 แก้ว “น้ำใบบัวบก” ช่วยได้หลายเรื่อง สรรพคุณดีมาก

ดื่มวันละ 1 แก้ว “น้ำใบบัวบก” ช่วยได้หลายเรื่อง สรรพคุณดีมาก สวัสดีเพื่อนๆทุกท่าน วันนี้เราได้มีสูตรการทำน้ำสมุนไพรใบบัวบก ที่เรียกได้ว่าสรรพคุณมากล้นกันเลยทีเดียว ทั้งดีต่อสุขภาพและดีต่อในเรื่องของความสวยความงามด้วย ดื่มวันละ 1 แก้วในตอนเช้า ดื่มทุกวันคุณจะสังเกตได้ว่าสุขภาพร่างกายของคุณเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น เรามาดูวิธีการทำกันเลย วัตถุดิบ ใบบัวบก , หญ้าหวาน , ขิง , น้ำตาลมะพร้าว , เกลือ วิธีทำ 1 ในขั้นตอนแรกให้เราล้างใบบัวบกให้สะอาด (ใช้ทั้งต้น)...

กินมานานเพิ่งรู้เหมือนกัน ผักชะอม กินบ่อยๆจะดีมาก

กินมานานเพิ่งรู้เหมือนกัน ผักชะอม กินบ่อยๆจะดีมาก ผักชะอมเป็นผักสมุนไพรชนิดหนึ่ งที่หลายๆบ้านชอบทาน เพราะนำมาประกอบในเมนูอาหารได้อย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นไข่ทอดชะอม ชะอมจิ้มน้ำพริก ผัดผักชะอม ต้องขอบอกเลยว่าผักชะอมนั้นมีรสชาติที่อร่อย ทานคู่กับอะไรก็อร่อยทั้งนั้น แต่นอกจากความอร่อยที่มีอยู่แล้ว สา รอาหารที่มีอยู่ในผักชนิดนี้มีมากเหลือเกิน เรามาดูประโยชน์ของผักชะอมที่มีต่อสุขภาพร่างกายของเรากันดีกว่าค่ะ สรรพคุณและประโยชน์ของชะอม 1 หากจะต้องตามหาผักชนิดไหนที่มีวิตามินเอที่สูง ให้เลือกผักชะอมเลยค่ะ เพราะผักชะอมอุดมไปด้วยวิตามินเอ ให้เราได้ต่อสู้กับอนุมูลอิสระทั้งจากภายในและภายนอกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งยังมีส่วนช่วยในการบำรุงสายตาของเราได้ดีด้วย 2 ยอดอ่อนของผักชะอมนั้นมีสรรพคุณที่ช่วยลดอุณหภูมิร้อนในร่างกายของเรา จึงเป็นส่วนนิยมที่มักนำมาประกอบในเมนูอาหารได้อย่างหลากหลายเมนู 3 ผักชะอมมีเส้นใยอาหารที่มีประโยชน์อย่างมากต่อระบบการขั บ ถ่...

กินครบ 3 วัน ให้ผลดีมาก สรรพคุณที่ได้ดีเลิศ

กินครบ 3 วัน ให้ผลดีมาก สรรพคุณที่ได้ดีเลิศ อินทผาลัม หลายคนชื่นชอบกินเพราะมีรสชาติที่อร่อย ทั้งยังมีผลดีต่อสุขภาพร่างกายของเราเป็นอย่างมาก มีสา รอาหารหลายชนิดที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา หากคุณกินมันติดต่อกัน 3 วัน สิ่งที่เกิดกับร่างกายของคุณนั้น เชื่อว่าหลายคนจะยังไม่คงรู้เมื่อก่อน ว่าจะส่งผลได้มากขนาดนี้ ประโยชน์ที่ได้จากอินทผาลัม - อินทผาลัม มีคุณค่าทางโภชนาการที่สูงมาก อุดมไปด้วย แมงกานีส แมกนีเซียม ไฟเบอร์ วิตามินบี 6 โพแทสเซียม...

อาหาร4อย่าง เหมาะมากกับคนชอบลืม รู้แล้วรีบหามากินเลย

อาหาร4อย่าง เหมาะมากกับคนชอบลืม รู้แล้วรีบหามากินเลย อายุที่มากขึ้นหลายสิ่งหลายอย่างเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะชอบลืมนู้นนี่อยู่เสมอ เคยเป็นกันไหม หากคุณเคยเป็น ควรหันมากินอาหาร 4 อย่างนี้ เพราะมันจะมีส่วนที่ช่วยในความจำของคุณได้เป็นอย่างดี หากรู้แบบนี้แล้วรีบหามากินเลย นอกจากที่จะมีประโยชน์เรานั้นยังมีความอร่อยด้วย 1 ปลา เคยได้ยินไหมกับคำพูดที่ว่า กินปลาแล้วจะฉลาดนั่นคือเรื่องจริง เพราะเนื้อปลาล้วนอุดมไปด้วยกรดอะมิโนไทโรซีน ที่มีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นและปรับเปลี่ยนการทำงานระบบส ม อ งของเรา จะสามารถช่วยฟื้นฟูความจำช่วยพัฒนาส ม อ งและในเรื่องของสายตา ช่วยเสริมสร้างการเรียนรู้...

คนที่ชอบดื่มโกโก้ร้อนๆ ตอนเช้า ร่างกายคุณจะเปลี่ยนไป มันดีจริงๆ

คนที่ชอบดื่มโกโก้ร้อนๆ ตอนเช้า ร่างกายคุณจะเปลี่ยนไป มันดีจริงๆ โกโก้ร้อน เป็นเครื่องดื่มที่มีความอร่อย มีประสิทธิภาพมากที่สุด และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าอาหารอื่นในแง่ของการรักษา ของหวานอย่างเช่นโกโก้ไม่ได้ปรากฏขึ้นจนกระทั่งศตวรรษที่ 16 ในฝรั่งเศส โกโก้ร้อน ถือว่าเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตยอดนิยมที่มีความพิเศษมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายมาก ในประเทศฝรั่งเศสมักจะถูกใช้สำหรับการรักษาอาการอารมณ์ที่ไม่ดี อาการโกรธ และแน่นอนว่ามันคือความจริง โดยมีการพิสูจน์แล้วว่าโกโก้จะช่วยลดระดับความเครียดของคุณได้ ดื่มโกโก้ ยังช่วยป้องกันโ ร ค ม ะ เ ร็ ง โ...

สรรพคุณเพียบ “คะน้าเม็กซิโก” รีบหามาปลูก รีบหามากิน

สรรพคุณเพียบ “คะน้าเม็กซิโก” รีบหามาปลูก รีบหามากิน ต้นคะน้าเม็กซิโก หรือชื่ออื่นๆที่เรารู้จักและเคยได้ยิน นั่นคือ ผักไชยา ผักชายา ผักโขมต้น ต้นผงชูรส ต้นมะละกอกินใบ นั่นเองค่ะ หลายๆคนอาจจะคุ้นเคยกันในชื่อเหล่านี้มากกว่า และหลายคนก็ชื่นชอบในการรับประทาน พืชชนิดนี้มีรสชาติที่อร่อย มีความกรอบ ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว และไม่มีรสขม นิยมนำมาประกอบในเมนูอาหารได้อย่างหลากหลาย แต่คุณรู้หรือไม่นอกจากความอร่อยที่มีอยู่แล้ว ยังมีคุณค่าทางอาหารที่สูงมากๆต่อสุขภาพร่างกายของเรา สรรพคุณของสมุนไพรชนิดนี้ที่จะทำให้ทุกคนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น และชอบการทานผักมากขึ้น บางพื้นที่อาจจะหาซื้อยาแต่ว่าเชื่อว่าหลายๆ ห้างสรรพสินค้านั้นมีขายแน่นอน คะน้าเม็กซิโก เป็นแหล่งที่ดีของโปรตีน...

คุณเบนซ์เผย ลดได้ 5 กิโลใน 1 สัปดาห์ แค่กินไข่กับสูตรที่ดาราบอกไว้

คุณเบนซ์เผย ลดได้ 5 กิโลใน 1 สัปดาห์ แค่กินไข่กับสูตรที่ดาราบอกไว้ หลายคนก็มีเทคนิคในการลดหุ่นหรือการจัดการน้ำหนักที่แตกต่างกัน บางคนก็อาจใช้เทคนิคเคล็ดลับจากดาราหรือจากนิตยสารต่างๆ และในวันนี้เราก็ได้นำเคล็ดลับของ คุณเบนซ์-พรชิตา ณ สงขลา ที่ได้บอกต่อถึงเคล็ดลับในการดูแลรูปร่างและน้ำหนักไว้ในนิตยสาร Health & Cuisine ที่ถึงแม้จะออกตัวว่าเป็นสาวช่างกินจนบางช่วงที่น้ำหนักเพิ่มแต่ก็มีเคล็ดลับที่ทำแล้วเห็นผลมาบอกต่อกัน โดยสูตรนี้ใช้บ่อยเวลาที่ต้องการลดแบบเร่งด่วน ทำอาทิตย์เดียวสามารถลดได้ถึง 5 กิโลกรัม หากทำซ้ำ 2 รอบจะลดได้ถึง 7...

โชค 4 ปีเกิด หลังดาวเคลื่อนย้าย เงินเด่น คนโสดเจอคู่แท้

โชค 4 ปีเกิด หลังดาวเคลื่อนย้าย เงินเด่น คนโสดเจอคู่แท้ โชคชะตา 4 ปีเกิด จากคำทำนายของหมอดูชื่อดังที่ได้เผยด...
error: Please do not copy!!