ชอบดื่มกาแฟ ดื่มบ่อยๆ รู้11ข้อของกาแฟกันหรือยัง

ชอบดื่มกาแฟ ดื่มบ่อยๆ รู้11ข้อของกาแฟกันหรือยัง 1. สำหรับนักดื่มกาแฟทั้งหลายนั้น หากดื่มกาแฟเป็นประจำจะช่วยป้องกันและรักษาในเรื่องของไวรัสตับอักเสบบี มีผู้วิจัยแล้วว่ากาแฟมีประโยชน์ช่วยในการป้องกันในเรื่องของการดื่มได้ แต่ควรดื่มอย่างพอดีพอดี 2. กาแฟเป็นประจำ ช่วยป้องกันโรคหอบ โรคนี้คือ อาการภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง โดยทั่วไป เมื่อมีประสาทสำรองไม่ถูกกระตุ้น จะไม่มีอาการหอบเกิดขึ้นง่ายๆ แต่ถ้าหากประสาทสัมผัสสำรองถูกกระตุ้น จะเกิดอาการหอบทันที คาเฟอีนในกาแฟจะระงับการตึงเครียดของประสาทสัมผัสสำรอง ลดการเกิดโรคหอบ 3. การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยลดการเกิดโรคตับจากสุรา ตามที่นักวิชาการสำรวจแล้วพบว่า กาแฟช่วยลดผลร้ายที่จะมีต่อตับได้อย่างมีนัยสำคัญ 4. การดื่มกาแฟเป็นประจำ ช่วยป้องกันมะเร็งตับ...

ของดี 9 อย่าง ทะลวงไขมันในหลอดเลือด(รายละเอียด)

ของดี 9 อย่าง ทะลวงไขมันในหลอดเลือด(รายละเอียด) สำหรับใครที่กำลังเป็นภาวะโรคไขมันใน เ ลื อ ด สูง ภาวะนี้เป็นภาวะที่มีไขมันใน เ ลื อ ด สูงมากกว่าเป็นปกติ อาจเป็นระดับคอเลสเตอรอลที่สูงหรือระดับไตรกลีเซอไรด์สูงอย่างใดอย่างหนึ่ง หากสูงทั้งคู่จะเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือ ด ซึ่งอาจก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้นสิ่งที่เราสามารถจัดการกับความเสี่ยงเหล่านี้ได้ ก็เป็นสิ่งที่เราสร้างภูมิคุ้มกันจากด้านในร่างกายของเรา นั่นก็คือพวกผักและสมุนไพรนั้นเอง คนไทยเป็นโรคหัวใจ หรือโรคไขมันอุดตันในหลอด เ ลื...

น้ำกระชาย โสมเมืองไทย สรรพคุณมากมี มาดูวิธีการทำน้ำกระชายที่ถูกต้องกัน

น้ำกระชาย โสมเมืองไทย สรรพคุณมากมี มาดูวิธีการทำน้ำกระชายที่ถูกต้องกัน น้ำกระชายสรรพคุณไม่ธรรมดาจนใคร ๆ ต่างพากันบอกว่ามันคือ โสมเมืองไทย ช่วยบำรุงสมอง บำรุงหัวใจ บำรุงเส้นเอ็นและอื่น ๆ อีกมากมายไม่หามากินไม่ได้แล้ว ส่วนผสม 1. กระชายเหลือง 1 ขีด ล้างแล้วหั่นซอยเป็นแว่น 2. เติมน้ำสะอาด 2 ถ้วย ปั่นให้ละเอียด ผสมน้ำเปล่าจนได้ 1 ลิตร กรองเอากากออก (กากกระชายไม่ควรกิน...

9 วิธี ง่ายๆ “ฟื้นฟูสายตา” ของเราให้ดีขึ้น เปลี่ยนสายตาแย่ ให้กลับเป็นเยี่ยม !!

9 วิธี ง่ายๆ "ฟื้นฟูสายตา" ของเราให้ดีขึ้น เปลี่ยนสายตาแย่ ให้กลับเป็นเยี่ยม !! หลักพื้นฐานทางการแพทย์ที่คนส่วนใหญ่รู้กันคือหากกล้ามเนื้อส่วนใดที่ไม่ได้ใช้งานบ่อยๆมันก็จะอ่อนแอลง กล้ามเนื้อตาก็เช่นเดียวกัน เราจำเป็นต้องบริหารกล้ามเนื้อตาให้อยู่ในสภาพที่ดีและใช้งานได้อยู่เสมอ และนี่คือ 9 วิธีฟื้นฟูสายตาที่เรานำมาฝากทุกคน 1. หลีกเลี่ยงการใช้สายตามากเกินไปในระหว่างวัน พักสายตาบ้างครั้งละ 2-3 นาทีทุกๆ 2-3 ชั่วโมง 2. นี่คือ 16 ท่าบริหารกล้ามเนื้อตาง่ายๆสำหรับคุณ ทำทุกวันตามขั้นตอนที่ได้แสดงไว้ 3. หากคุณสวมแว่นตา...

ของดีที่อยากบอก ใครรักตัวเองก็ลองทำดู(นักโภชนาการบำบัด)

ของดีที่อยากบอก ใครรักตัวเองก็ลองทำดู(นักโภชนาการบำบัด) สุขภาพดี เป็นสิ่งที่คู่ควร ใครมีสุขภาพดีถือว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุดแล้ว มีเงินมากเท่าไหร่ แต่ถ้าสุขภาพไม่ดีก็เท่านั้น เพื่อนๆเห็นด้วยกับสิ่งนี้ไหม ถ้าเห็นด้วย แนะนำให้อ่านบทความที่ได้หามาให้ได้เลย รับรองเลยว่าจะต้องเป็นประโยชน์อย่างแน่นอน ใครที่รักตัวเองก็อย่างลืมทำตามที่บอกนี้ แล้วอย่างลืมที่จะแบ่งให้คนอื่นได้รับรู้ด้วยนะ จิบน้ำร้อน บ่อยๆ=ช่วยปรับสมดุลย์ ความดันเลือ ด, ลดเส้นเลือ ดสมองตีบ, เบาหวาน, ต้อที่ตา, ไต จิบน้ำร้อน=1 ถ้วยกาแฟ หรือ 250 CC...

เทคนิคปลูกหอมแดงลงแผงไข่ ดูแลง่าย โตได้เร็ว

เทคนิคปลูกหอมแดงลงแผงไข่ ดูแลง่าย โตได้เร็ว ผักสมุนไพรอย่างหอมแดง เป็นพืชสมุนไพรชนิดห นึ่ งที่บ้ า นเรารู้จักกันเป็นอย่างดี นิยมนำมาประกอบในเมนูอาหารได้อย่างหลากหลายเมนู...
error: Please do not copy!!