สูตรน้ำสับปะรด ใส่โหระพา ทำสูตรดื่มประจำ เห็นผลเลย
ในเรื่องของการรักษาผู้ที่มีเกล็ดโลหิตต่ำ โลหิตจาง สำหรับผู้ที่มีใบหน้าซีดเซียว ผิวพรรณไม่เปร่งปรั่งไม่สดใส อ่อนเพลียง่าย คนทำงานหนักๆมาพักผ่อนไม่เพียงพอก็สามารถทำให้หน้ามืดเป็นลมได้ แต่ถ้าคุณได้ดื่มตัวนี้เป็นประจำก็จะสามารถช่วยได้ค่ะ
สรรพคุณ
จะช่วยให้โลหิตหล่อเลี้ยงสมองส่วนหน้าได้ดียิ่งขึ้น อาการโลหิตข้น ความดัน บำรุงในเรื่องของหัวใจ เพิ่มเม็ดโลหิตแดง หากใครใช้ทั้งแกนสับปะรด ก็จะช่วยในเรื่องของการเพิ่มเม็ดโลหิตขาวด้วย ลดลมในตัว ต้านอนุมูลอิสระ
วิธีการทำน้ำปั่นสับปะรดกับใบโหระพา
ไม่มีอะไรยุ่งยาก โดยเริ่มจาก
1. ปอกเปลือกสับปะรด 1 ผลเล็กออก
2. หั่นชิ้นเล็กทั้งหัวรวมแกนกลางด้วย
3. ใช้ใบโหระพา 1 กำมือ ล้างให้สะอาด ใช้ทั้งก้านและใบดอก เด็ดหรือหั่น หักให้สั้นๆ
4. นำน้ำใส่โถปั่น 1 ลิตร ใส่สับปะรด โหระพา ปั่นให้ละเอียด แล้วกรอง ถ้าจะไม่กรองก็ปั่นให้ละเอียดมากขึ้น ไม่กรองก็จะได้กากใยมาก (ถ้าโถปั่นเล็กก้แบ่งปั่น)
5. เพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งหรือเปรี้ยวใส่มะนาว แล้วแต่ผู้ทำนะครับ จะไม่เพิ่มก็ได้เพราะน้ำจะดื่มได้ง่ายอยู่แล้วมีรสเปรี้ยวหวานจากสับปะรดและหอมใบ โหระพา
ดื่มได้อร่อยกว่าน้ำกระชายใบโหระพาซึ่งไม่มีรสเปรี้ยวหวาน ดื่มโดยแช่เย็นหรือไม่แช่เย็นก็ได้ ถ้าทำมากก็แช่เย็นไว้ได้หลายวันไม่เสียครับ ถึงแม้จะไม่ได้เพิ่มความหวาน
กรณีไม่มีเครื่องปั่น ใช้ครกตำครั้งละน้อยๆจนหมด แล้วผสมน้ำแล้วกรอง เพิ่มความหวานด้วยน้ำผึ้งน้ำเชื่อมตามชอบค่ะ
ประโยชน์ของโหระพา
ใบ และลำต้น
– บรรเทาอาการเจ็บคอ ขับเสมหะ
– ลดอาการปวดฟัน
– ช่วยขับลม
– ช่วยขับเหงื่อ
– แก้อาการท้องอืด
– ช่วยย่อยอาหาร
– ช่วยเจริญอาหาร
– ลดอาการเป็นหวัด
– นำใบสดประมาณ 5-10 ใบมาบีบขยำ แล้วนำมาแผลจะช่วยให้ลดอาการอักเสบของแผลทำให้แผลหายเร็ว
– นำใบสด 5-10 ใบ บี้ขยำแล้วนำมากดประคบตรงบาดแผลสำหรับช่วยห้ามโลหิต
– นำใบมาขยำ แล้วใช้มาหรือประคบบริเวณแมลงกัดต่อยจะช่วยให้ลดอาการปวด และบวมได้
เมล็ด
– ช่วยในการขับถ่าย
– ช่วยควบคุมน้ำหนัก
– ช่วยให้อิ่มนาน
– รักษาแผลในกระเพาะอาหาร
– ลดอาการบีบตัวของลำไส้
เรียบเรียงโดย : Postsara
ขอขอบคุณ : postsod
