ป้าเผยสูตร ลดพุงล้างในร่างกาย พุงยุบได้ไวใน 7 วัน
ไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายของเรานั้นถ้ามีมากเกินไปก็จะกลายเป็นโทษ หน้าท้องของเราสามารถเป็นตัวที่จะบ่งชี้ถึงสภาพร่างกายของเรา เป็นตัวบอกว่าอาหารที่เรากินเข้าไปนั้นสะสมจนทำให้มีไขมันหน้าท้องมากและส่งผลให้เรากลายเป็นคนอ้วนไปในที่สุด ซึ่งจะตามมาด้วยโรคต่างๆอีกมากมายและเมื่อมีไขมันสะสมมากก็จะลดยากอีกด้วย
วันนี้เราจึงมีสูตรในการลดไขมันหน้าท้องและช่วยปรับสมดุลร่างกายและควบคุมพุง และน้ำหนักได้อีกด้วย
สูตรลดพุง ประกอบไปด้วยส่วนผสม
1 นมสด รสจืด 1 กล่อง
2 โยเกิร์ตรสจืด ครึ่งถ้วย
3 น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
4 มะนาว 1 ลูก
วิธีการ
เพียงนำส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากันแล้วชิมรสตามใจชอบ แนะนำว่าต้องดื่มก่อนอาหารในตอนเช้ามื้อเดียว เมื่อผสมเสร็จแล้วควรกินทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติวิตามินซีไว้ และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว จะเห็นผลดียิ่งขึ้น
ในน้ำผึ้งมีเอนติออกซิเดนท์เช่นเดียวกับในผักใบเขียวและยังมีวิตามินต่างๆ และกรดอะมิโน ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพและช่วยบำรุงโลหิตชะลอความเสื่อ มของเซลล์และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
โทษของการที่มีไขมันสะสมมากเกินไปจะทำให้เกิดโรคต่างๆได้ เช่น
1 ถุงน้ำดี ทำให้นอนไม่หลับ อารมณ์ฉุนเฉียว นิ่ วในไ ต สายตาเสื่อ ม ปวดเมื่อยตามร่างกาย
2 โลหิตเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้มึนศีรษะ
3 ม้ามโต ทำให้เหนื่อยง่ายเพราะม้ามไปเบียดปอด
4 ถ้าไขมันในตับสูง การสร้างเม็ดโลหิตจะลำบาก
เรียบเรียงโดย : Postsara
ขอขอบคุณ : postsod
