เคล็ดลับกินโยเกิร์ตผสมน้ำผึ้งน้ำมะนาว ติดต่อกัน 2 สัปดาห์ หุ่นดี ผิวพรรณเนียนสวย

หลายๆ คนคงจะหนีไม่พ้นความอ้วนเพราะอาหารการกินของบ้านเรานั้นมีหลากหลายแถมอร่อยทั้งนั้น จึงไม่แปลกใจที่หันไปทางไหนก็มีแต่คนอ้วน วันนี้แอดมินจึงมี 2 สูตรเด็ดมาช่วยทำให้พุงยุบ กลับมาหุ่นดี แถมผิวพรรณจะเนียนสวย เพียงกินติดต่อกันเป็นระยะเวลา 2 สัปดาห์

สูตรโยเกิร์ตผสมน้ำผึ้งน้ำมะนาว

1. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ถ้าเป็นกรีกโยเกิร์ตได้จะยิ่งดีมากๆ 1 ถ้วย หรือ 135 กรัม

2. น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ

3. น้ำมะนาว 1 ลูก

4. นำโยเกิร์ต น้ำผึ้ง และน้ำมะนาวมาผสมคนให้เข้ากัน กินตอนเช้าขณะที่ท้องว่าง จะช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้ดีและสามารถดูดซึมดียิ่งขึ้นทำให้ผิวพรรณเนียนสวยเพราะไม่มีอาหารที่เน่าเสียตกค้างลำไส้

สูตรน้ำขิงผสมน้ำผึ้ง

1. นำขิงแก่ 2 หัว มาหั่นให้เป็นชิ้นบางๆ

2. น้ำปริมาณ 200 มิลลิลิตร ใส่ขิงที่หั่นไว้ลงไปต้มให้เดือดจนน้ำเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลแดง

3. นำน้ำขิงที่ต้มเเล้วผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันแล้วดื่ม

4. ดื่มทุกวันหลังอาหารเช้า ติดต่อกัน 2 สัปดาห์

เคล็ดลับหากกินติดต่อกันจะพบความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

1. น้ำหนักตัวจะลดลง เพราะการขับถ่ายดีขึ้น น้ำขิงจะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันได้ดี

2. น้ำผึ้ง และโยเกิร์ตมีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดีจากภายในสู่ภายนอก

3. น้ำมะนาว และน้ำขิงช่วยลดไขมันส่วนเกิน

หากใครที่กำลังอึดอัดพุงอันใหญ่โตของตัวเองอยู่ลองใช้ 2 สูตรนี้ดูนะคะ แล้วคุณจะพบว่ามันดีขึ้นจริงๆ

เขียน / เรียบเรียงโดย : Postsara