สูตรเครื่องดื่ม “ลดไขมันหน้าท้อง” ได้ 5 กก. ในเวลา 3 วัน อร่อยด้วย
มีใครรู้จัก ‘พาร์สลีย์’ กันบ้างไหมเอ่ย ชื่อนี้อาจจะเป็นชื่อที่แปลกและไม่คุ้นหูกันสักเท่าไหร่ วันนี้เราจะมาบอกให้กับคุณผู้อ่านให้เข้าใจว่า ‘พาร์สลีย์’ เป็นผักใบเขียวขนาดเล็ก มีสีเขียว บริเวณขอบมีรอยหยักคล้ายกับผักชีใบเล็ก
มีต้นมีใบที่แข็งแรงและเหนียว มีกลิ่นหอมเฉพาะ เรามักจะพบกันได้บ่อยๆ ตามร้านอาหาร เพราะเขาใช้ในการตกแต่งอาหารให้สวยงามเท่านั้น แต่ความจริงแล้ว คุณทราบไหมว่า ‘พาร์สลีย์’ สามารถนำมาทำน้ำเพื่อสุขภาพได้ มีคุณประโยชน์มากมาย ไม่ใช่แค่ตกแต่งอาหารเพียงอย่างเดียวเท่านั้นนะ
‘ผลพาร์สลีย์’ เมล็ดแห้ง แล้วมีประโยชน์อีกมากมายที่หลายคนยังไม่รู้จัก
จากประสบการแม่บ้านวัย 45 ปี
ฉันเป็นแม่บ้านมีลูกแล้ว 2 คน ฉันสูง 168 หนัก 70 เรียกว่าฉันอ้วนเลยแหละ เป้าหมายลดน้ำหนักของฉันคืออยากจะได้เหลือประมาณ 65 แต่ตอนนี้ฉันได้สูตรมาใหม่จากเพื่อนข้างบ้าน เขาแนะนำฉันเป็นอย่างดี ให้ออกกำลังกายบ่อยๆ แล้วก็แนะนำให้ดื่มสูตรน้ำผัก “พาร์สลีย์” มันจะช่วยลดไขมันบริเวณหน้าท้องแล้วต้นแขนได้
ตอนแรกฉันก็ไม่เชื่อ ก็เลยลองทำดื่มดู พอลองไปประมาณ 7 วัน ก็เริ่มรู้สึกว่าตัวเบาแปลกๆ เสื้อผ้าที่ใส่ก็เริ่มหลวม สรุปว่าดีเกินคาด ภายใน 1 อาทิตย์ฉันลดน้ำหนักไปได้ประมาณ 2 กิโล แม้ว่ามันจะไม่มากนัก แต่มันลดได้จริงๆ
หลังจากนั้น ฉันก็ดื่มต่อเนื่องมาตลอด 1 เดือน คือดีอ่ะ รู้สึกเลยว่าไขมันหน้าท้องหายไปมาก ใส่เสื้อผ้าสวยๆได้แล้ว หุ่นก็ดีขึ้น สามีที่บ้านและเพื่อนที่ทำงานก็เอ่ยปากชมกันเป็นแถวๆ
ลองไปดูสูตรที่ดิฉันใช้กันได้เลย แนะนำเลยนะ ให้แชร์เก็บเอาไว้ เวลาผ่านมาดูจะได้ทำตามที่ฉันบอก บอกเลยนะว่า ชีวิตฉันเปลี่ยนไป ตั้งแต่น้ำหนักฉันลด ฉันมีความสุขกับหุ่นของฉันมาก ใครอยากรู้สูตรการออกกำลังกาย เดี๋ยวเร็วๆนี้ฉันจะเอาสูตรมาให้อ่าน แชร์เก็บไว้ก่อนนะ จะได้เห็นฉันโพสต์สูตรออกกำลังกาย
ส่วนผสมเครื่องดื่มน้ำลดไขมัน
1. น้ำบริสุทธิ์ 2 ถ้วย
2. มะนาว 1ลูก
3. ก้านพาร์สลีย์
วิธีทำเครื่องดื่มจากพาร์สลีย์
1. หั่นก้านพาร์สลีย์เป็นชิ้นเล็กๆ
2. ใส่ลงในเครื่องปั่นและใส่น้ำและน้ำมะนาวลงไป
3. จากนั้นปั่นผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน
วิธีดื่ม
1. ดื่มเครื่องดื่มนี้ทันทีเมื่อทำเสร็จ และคุณควรดื่มมันในตอนเช้าขณะท้องว่าง
2. เราขอแนะนำให้คุณดื่มเครื่องดื่มนี้ 5 วันติดกันจากนั้นให้หยุดพัก 10 วัน
ประโยชน์ สารอาหาร ที่จะได้รับ
1. พาร์สลีย์อุดมไปด้วยวิตามิน A, วิตามินบีและวิตามินซี
2. ช่วยเร่งการเผาผลาญอาหารและช่วยเพิ่มการทำงานของระบบย่อยอาหาร
3. นอกจากนี้ยังช่วยลดน้ำหนัก และช่วยจัดการกับปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติ อีกทั้งยังช่วยล้างสิ่งผิดปกติในร่างกายได้เป็นอย่างดี ซึ่งจะส่งผลต่อการทำงานของหัวใจได้ดียิ่งขึ้น
4. เมล็ดมีสรรพคุณช่วยลดระดับน้ำตาลในโลหิต ลดความดันโลหิต ด้วยการใช้เมล็ดแห้ง 7.5 กรัม นำมาแช่กับน้ำร้อนนาน 5-10 นาที ใช้ดื่มก่อนอาหารเช้าและเย็น (เมล็ด)
5. ทั้งต้นและเมล็ดมีรสเผ็ดร้อน มีกลิ่นหอม ใช้เป็นยาขับเสมหะและละลายเสมหะ (เมล็ด, ทั้งต้น)
6. ช่วยแก้อาการคลื่นไส้อาเจียน (เมล็ด, ทั้งต้น)
7. ใบมีสรรพคุณเป็นยาแก้อาการสะอึก (ใบ)
8. เมล็ดและทั้งต้นมีสรรพคุณเป็นยาช่วยขับลมในท้อง แก้อาการจุกเสียด ช่วยในการย่อยอาหาร (เมล็ด, ทั้งต้น)
9. ใช้เป็นตัวช่วยขับปัสสาวะ (เมล็ด, ทั้งต้น)
10. ช่วยทำให้มดลูกของสตรีหลังคลอดบุตรเข้าอู่เร็วขึ้น (เมล็ด, ทั้งต้น)
11. ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดตามข้อเนื่องจากลมชื้นเกาะติด (เมล็ด, ทั้งต้น)
12. ใบใช้ตำพอกแก้อาการเคล็ดขัดยอก ฟกช้ำดำเขียว (ใบ)
ขนาดและวิธีใช้ : การใช้ตาม ให้ใช้ต้นแห้งหรือผลประมาณ 10-20 กรัม ส่วนต้นสดให้ใช้ 30-50 กรัม และเมล็ดให้ใช้ 5-10 กรัม นำมาต้มกับน้ำรับประทาน หรือใช้ร่วมกับตัวยาอื่น ๆ ในตำรับยาตามต้องการ
เขียน / เรียบเรียงโดย : Postsara
ขอขอบคุณ : KARN ชนบทญี่ปุ่น, medthai, หนังสือสารานุกรมสมุนไพรหน้า 278
