สาระความรู้

เทคนิคต้มมะระไม่ให้ขม ไม่เหม็นเขียว แถมเพิ่มรสชาติอร่อยมากขึ้น “ต้มมะระ” เป็นหนึ่ งในเมนูอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่เชื่อว่าหลายๆคนคงจะทนกับความขมของมะระไม่ได้ ซึ่งในวันนี้เราได้มีเทคนิคดีๆในการต้มมะระที่จะลดความขมแถมยังไม่ให้มีกลิ่นเหม็นเขียว จะเป็นการช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารให้อร่อยมากยิ่งขึ้น เรามาดูกันเลยว่ามีเทคนิคอย่างไรทำง่ายๆ แถมได้ประโยชน์เยอะด้วย เคล็ดลับวิธีลดความขมของมะระ 1 เลือกมะระดีมีชัยไปกว่าครึ่ง เทคนิคที่ควรรู้ - ให้เราทำการเลือกมะระลูกอวบๆ รูปร่างตรงๆ ไม่งอ เพื่อจะได้หั่นเป็นชิ้นได้ง่ายขึ้น น่าทานมากขึ้น - เลือกมะระริ้วใหญ่และห่ าง จับดูแล้วเนื้อต้องมีความแข็ง - ให้เลือกผิวออกสีเขียวอ่อนๆ ไม่ขาวและไม่เหลืองเกินไป ถ้ามะระเริ่มออกสีเหลืองส้มหรือเนื้อเริ่มนิ่ม แสดงว่า มะระเริ่มแก่แล้ว...

วิธีกำจัด ปลวก มด แมลงต่างๆ ด้วยขั้นตอนง่ายๆ ไม่มีมากวนใจ เชื่อว่าคงจะเป็นปัญหาที่กวนใจสำหรับหลายๆบ้าน ยิ่งเป็นบ้านลักษณะที่เป็นไม้แล้วล่ะก็ ปัญหาตัวปลวก มดหรือแมลงต่างๆมักจะเข้ามาทำรังและอาศักอยู่ในบ้านของเรา ซึ่งในวันนี้เราได้มีวิธีง่ายๆฉบับบ้านๆที่จะสามารถกำจัดสิ่งเหล่านี้ให้หมดไป มาดูกันเลยว่ามีขั้นตอนการทำอย่างไร วัสดุที่ต้องเตรียม มีดังนี้ 1. ข่าเหลือง 1 กำมือ 2. ยาเส้น หรือยาสูบ 1ห่อ 3. น้ำ 1ลิตร 4. หม้อต้ม 5. ถังผสม 6. กะบอกสำหรับฉีดน้ำ 7. น้ำยาล้างจาน ขั้นตอนการทำ 1....

รถที่ใช้เป็น "รอยขีดข่วน" ลบง่ายๆด้วยของใช้ในบ้าน รถยนต์ที่ใช้ มีรอยขีดข่วน รอยสีถลอก รอยขนแมว รอยกุญแจรถ รอยอื่นๆ ทำให้รถยนต์ของเรานั้นไม่สวยงามเหมือนใหม่ แม้ว่ารอยจะไม่ใหญ่มาก ก็เป็นที่กังวลใจ เพราะรถมีราคาแพง อยา กที่จะรักษาให้ได้นาน ซึ่งแน่นอนว่าในวันนี้เราได้มีเทคนิคการดูแลรถที่มีรอยขีดขวน ไม่ต้องเข้าศูนย์รถให้เสียเงินเสียเวลา มาดูเคล็ดลับของเรากันเลย นอกจากรถจะดูไม่งามแล้ว มันแสดงให้คนอื่นอาจจะเข้าใจเราผิดได้ว่ามีทักษะในการขับรถที่ไม่ค่อยจะดี ขืนเป็นแบบนี้แล้วไม่อยา กนำรถไปเข้าร้านด้วย คุณแค่เพียงทำตามขั้นตอนง่ายๆดังนี้ วิธีที่แรก จัดการกับรอยขีดข่วนด้วยยาสีฟัน 1 ในขั้นตอนแรกให้เราใช้น้ำสะอาดล้างรอยขีดข่วน หลังจากนั้นรอจนแห้ง...

แบบบ้านโมเดิร์น หลังใหญ่ สวยน่าอยู่ ใช้งบ 410,000 เท่านั้น การมีบ้านสักหนึ่งหลังเป็นของตัวเองความฝันของใครหลายๆคน เชื่อว่าในตอนนี้หลายๆคนคงจะทำงานเก็บเงินสร้างบ้านสักหลัง แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยใช่ไหมล่ะคะ เพราะต้องมีเงินดาวน์หลายแสน มีเงินผ่อน เป็นเรื่องที่หนักใจน่าดู แต่ในวันนี้เราที่มีแบบบ้านมานำเสนอเพื่อนๆทุกท่านที่กำลังสนใจคิดอยา กจพสร้างบ้านในแบบงบประหยัด แต่ได้แบบบ้านทั้งสวยดูดีและน่าอยู่ เราแนะนำหลังนี้เลย เพราะใช้งบเพียงแค่ 410,000 บาทเท่านั้น จะเป็นอย่างไรนั้นเราไปชมตัวบ้านกันเลย ตัวบ้านเป็นบ้านชั้นเดียวแนวโมเดิร์น หลังคาแหงน พื้นที่ใช้สอย 100 ตร.ม. วัสดุเกรดทั่วไป เสาสำเร็จ...

คราบดำตามร่องกระเบื้อง ทำตามวิธี เหมือนได้ปูพื้นใหม่ ถือได้ว่าเป็นหนึ่ งในงานบ้านที่สร้างความเหน็ดเหนื่อยให้กับพ่อบ้านแม่บ้านทั้งหลาย กับคาบดำตามร่องพื้นกระเบื้อง จะเห็นได้ชัดจากกระเบื้องห้องน้ำ กระเบื้องในครัว เพราะมีคราบดำฝังลึกอยู่ตามร่องระหว่างกระเบื้อง จะขัดยังไงก็ออกไม่หมดก็ยัง คงทิ้งร่องรอยความดำและความส ก ป ร ก เอาไว้ และแน่นอนว่าในวันนี้เราได้มีตัวช่วยดีๆที่จะช่วยให้พ่อบ้านแม่บ้านทั้งหลายประหยัดเวลาในการทำความสะอาดได้เยอะ แถมยังไม่ต้องออกแรงมากในการขัด วิธีทำก็ง่ายมากๆ เรามาดูวัสดุอุปกรณ์และเทคนิคในการทำกันเลย สิ่งที่ต้องเตรียม 1 เบคกิ้งโซดา 2 แปรงสีฟันเก่า 3 น้ำส้มสายชู 4 น้ำ 5 ผ้าสำหรับเช็ดพื้น วิธีการทำ 1 ในขั้นตอนแรกให้เราเริ่มต้นจากการนำผ้ามาชุบน้ำ...

วิธีทำให้สายตากลับมาดีขึ้นภายใน 2 เดือน ลองแล้วได้ผล ดวงตา ถือเป็นหนึ่งอวัยวะที่สำคัญมาก แต่หลายๆคนมักจะละเลยกับสิ่งนี้ และถ้าหากเราไม่ดูแลและถ้าหากปล่อยให้ดวงตาและสายตาของเราย่ำแย่หรือมีปัญหา อาจจะทำให้เราสูญเสียการมองเห็นได้ ในวันนี้เราได้มีข้อมูลดีๆมาส่งต่อให้กับทุกคนเกี่ยวกับการดูแลดวงตาของเรา เพื่อทำให้ดวงตาของเราที่ราใช้งานอยู่ตลอดเวลาให้ผ่อนคลายและรู้สึกดี อีกทั้งยังสามารช่วยลดการเกิดริ้วรอยบริเวณรอบดวงตาของเราได้ 6 วิธีดูแลดวงตา 1. ใช้นิ้วมือนิ้วกลางของทั้งสองข้างนั้น นวดบริเวณคิ้วประมาณ 20 ครั้ง นวดอย่างเบามือ 2. ให้ใช้ 4 นิ้วมือทั้งสองข้าง นวดไปที่บริเวณรอบดวงตาประมาณ 20 ครั้ง 3. ใช้นิ้วกลางของทั้งสองข้าง นวดไปที่บริเวณสันจมูกขึ้นลงประมาณ...

12 เกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณดื่มกาแฟตอนเช้าเป็นประจำ 1. ดื่มกาแฟในตอนเช้า มีโอกาสช่วยลดในเรื่องของการเป็นเบาหวานน้อยลงถึง 60 เปอร์เซ็นต์ มีงานวิจัยได้ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์ของมหาลัยฮาร์วาร์ดระบุได้ว่า สำหรับคนที่ดื่มกาแฟวันละ 4 แก้ว จะมีความเสี่ยงเบาหวานต่ำกว่าคนที่ไม่ดื่มเลย เพราะว่ากาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระเช่นเดียวกับองุ่น อีกทั้งยังมีสูงกว่าบลูเบอรี่บางชนิดอีกด้วย 2. ดื่มกาแฟช่วยลดอัตราความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจได้ถึง 26 เปอร์เซ็นต์ โดยเฉพาะผู้หญิง โดยมีงานวิจัยบอกว่าคนที่ดื่มกาแฟวันละไม่เกิน 5 แก้ว มีส่วนช่วยในเรื่องของการลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจมากขึ้น เนื่องจากมีสารชนิดหนึ่ง ที่ชื่อว่านิโคติน ไม่ใช่สารที่อยู่ใน บุ...

"แม่ค้าขายไข่ในตลาด" จบแค่ ป.4 ผันตัวสู่เจ้าของ "แบรนด์นารายา" สินค้าที่ขายดีทั่วโลก จุดเริ่มต้นจากแม่ค้าขายไข่ก่อนที่จะออกเดินทางตามหาความฝันที่มี จนในปัจจุบันได้ก้าวสู่เจ้าของกิจการ “นารายา” เป็นแบรนด์กระเป๋าที่มีสินค้าขายดีทั่วโลกกลายเป็นที่โด่งดัง คุณวาสนา รุ่งแสงทอง ลาทูรัส ประธานกรรมการบริหาร บริษัท นารายณ์ อินเตอร์เทรด จำกัด วัยหกสิบกว่า เจ้าของสินค้า แบรนด์ Naraya-นารายา ผลิตภัณฑ์งานฝีมือทำจากผ้ากว่าหนึ่งหมื่นแบบ ซึ่งว่ากันว่าใครมาเที่ยวเมืองไท ย ต้องซื้อผลิตภัณฑ์ของเธอติดไม้ติดมือกลับไป...

บอกสูตรผมตรง หมักผมด้วยกะทิแบบไม่ต้องเสียตังค์ยืดผม กะทินอกจากจะใช้ทำอาหารแล้ว ยังสามารถนำมาใช้บำรุงผมได้อีกด้วย เพราะในกะทินั้นมีอาหารรวมทั้งวิตามินที่เส้นผมต้องการ ทั้งช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศรีษะ ทำให้ผมแข็งแรง ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมทั้งยังช่วยลดการมีผมขาวก่อนวัยได้อีกด้วย นอกจากนี้การหมักผมด้วยน้ำกะทินั้นยังช่วยลดความหยาบกระด้างของเส้นผมทำให้ผมกลับมานุ่ม สวย จัดทรงง่าย และในน้ำกะทินั้นยังมีไขมันที่ทำให้ชุ่มชื้น ช่วยให้สภาพหนังศีรษะดีขึ้น จึงช่วยแก้ปัญหาศีรษะแห้งและลอกเป็นแผ่น วันนี้เราจึงได้นำสูตรการหมักผมด้วยน้ำกะทิมาฝากกัน 1 หมักผมด้วยน้ำกะทิและน้ำผึ้ง การหมักผมด้วยสูตรนี้จะช่วยให้ผมนุ่มเงางามน่าสัมผัส เพื่อผลลัพธ์ที่ดี ควรทำ2 ครั้งสัปดาห์ วิธีทำ : เพียงนำน้ำกะทิผสมกับน้ำผึ้งให้เข้ากัน แล้วนำไปทาเส้นผมให้ทั่ว หมักทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง ค่อแล้วล้างออก 2...

โดนน้ำร้อน รักษาได้ด้วยของในครัว ไม่มีทิ้งรอย หลายๆคนคงจะเคยมีประสบการณ์ การโดนน้ำร้อน น้ำร้อนกระเด็นใส่ จนทำให้เกิดเป็นแผล มีอาการทั้งร้อนและระเคืองผิว แต่เมื่อโดนแล้วเราจะต้องรักษาอย่างไร ทำอย่างไรถึงจะช่วยบรรเทาอาการแสบผิวได้ และที่สำคัญเรามีวิธีที่จะช่วยให้คุณไม่เป็นแผลเป็นได้ 12 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น นํ้ามันลวกแขน จากของใช้ในครัว 1. ล้างแผลกับน้ำเย็น เมื่อเราโดนน้ำมันร้อนๆลวก ให้รีบล้างแผลด้วยน้ำเย็นทันทีในบริเวณที่โดน น้ำเย็นจะมีส่วนช่วยลดอุณหภูมิที่ผิวและยังสามารถช่วยป้องกันอาการผิวหนังพุพอง ที่อาจจะทำให้เกิดเป็นแผลเป็นได้ 2. แช่แผลกับนมสดเย็น แผลที่โดนน้ำร้อนลวกมักมีอาการแสบผิวหนัง เราใช้นมสดเย็น เพื่อเป็นการบรรเทาอาการแสบร้อน โดยแช่กับแผลทิ้งไว้นาน 15 นาที หรือจนกว่าอาการแสบจะทุเลาลง...