วิธีการรักษาฝ้า กระ จุดด่างดำด้วย ”หัวไชเท้า” เห็นผลได้ถึงการเปลี่ยนแปลง
วิธีการรักษาฝ้า กระ จุดด่างดำด้วย ”หัวไชเท้า” เห็นผลได้ถึงการเปลี่ยนแปลง
ปัญหาต่างๆที่เกิดขึ้นกับบนใบหน้าของเรานั้น ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ หรือสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ ปัญหาเหล่านี้มักจะสร้างความไม่มั่นใจให้กับตัวเรา ต้องหาซื้อครีมแพงๆใช้ก็สิ้นเปลืองกันเปล่าๆ วันนี้เราได้มีสูตรการพอกหน้าที่จะช่วยให้ใบหน้าของคุณดูดีขึ้น สวยขึ้น และรับรองว่าไม่แพงอย่างแน่นอน มาดูกันเลยค่ะ
จุดด่างดำ รอยดำจากสิวเกิดจากการผลิตเม็ดสีของผิวคนเราเอง โดยเป็นภาวะที่ผิวหนังทำหน้าที่รักษาอาการบาดเจ็บในบริเวณที่เป็นสิว เพราะผิวหนังจะตอบสนองต่อสิวเหมือนกับเวลาเราเป็นแผลอักเสบซ้ำๆ ในขั้นตอนที่ผิวทำการรักษาแผลจากสิวนั้นเมลาโนไซท์ที่ทำหน้าที่ผลิตเม็ดสีเมลานิน จะมีจำนวนมากขึ้นและแพร่ไปยังเซลล์ผิวรอบๆยิ่งการอักเสบนั้นกระจายลงไปถึงผิวชั้นหนังแท้มากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งทำให้เม็ดสีผิวที่เข้มและกระจายเป็นวงกว้างขึ้น รวมไปถึงอาจเกิดการปรับเปลี่ยนการทำงานของภูมิคุ้มกันระดับเซลล์จนทำให้เกิดรอยแดงรอยดำขนาดใหญ่
ฝ้า เกิดจากความผิดปกติของการสร้างสีผิวของผิวหนังในบางแห่งและเป็นเฉพาะบางคน...
วิธีนี้ง่ายมาก “ทอดอาหารไม่ให้อมน้ำมัน” แค่ใส่สิ่งนี้ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีนี้ง่ายมาก "ทอดอาหารไม่ให้อมน้ำมัน" แค่ใส่สิ่งนี้ 1 ช้อนโต๊ะ
แม่บ้านหลายๆคนคงจะมีปัญหาในเวลาที่เข้าครัว คิดที่จะทำเมนูทอด แต่ก็เบื่อกับมันทุกที เพราะไม่ว่าจะทอดอย่างไรก็อมน้ำมันตลอด โดยเฉพาะพวก โดนัททอด เฟรนฟรายทอดนี่อมน้ำมันสุดๆ เพราะฉะนั้นในวันนี้เราได้มีเคล็ดลับดีๆที่จะทำให้ปัญหาเหล่านั้นหมดไป ขั้นตอนง่ายมากๆ มาดูกันเลย
เคล็ดลับทำของทอดไม่อมน้ำมัน ทำกันอย่าไร มาดูวิธีกัน!
1. นำกระทะไปตั้งไฟ ใส่น้ำส้มสายชูลงไปในกระทะ จำนวน 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นใช้ตะหลิวเกลี่ยน้ำส้มสายชูให้ทั่วกระทะ แล้วปล่อยให้น้ำส้มสายชูเดือด จนแห้งไปเลยค่ะ
2....
5 สูตร แก้ฝ้า กระ จุดดำ ด้วยมะนาวบ้านๆ ปลอดภัยได้ผล
5 สูตร แก้ฝ้า กระ จุดดำ ด้วยมะนาวบ้านๆ ปลอดภัยได้ผล
ฝ้า เป็นปัญหาของคุณเริ่มที่จะมีอายุ เป็นปัญหาสุดแสนจะกลุ้มใจของผิวพรรณ เรียกได้ว่าเป็นญาติสนิทกับรอยกระเลยก็ว่าได้ แต่ฝ้านั้นมีบริเวณที่เป็นวงกว้าง มองเห็นชัดเกิดขึ้นได้ทุกส่วนบนใบหน้า แต่ส่วนใหญ่แล้วนั้นจะเกิดบริเวณโหนกแก้ม โดยตัวเลขเฉลี่ยของคนที่เป็นฝ้าส่วนใหญ่จะมีอายุประมาณ 30 ปีขึ้นไป
วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับวิธีแก้ไข กำจัดฝ้าออกจากใบหน้าเรากัน เป็นวิธีง่ายๆ สิ่งที่ใช้ก็หาได้ตามบ้านๆเลย
1. วิธีรักษาฝ้าด้วยมะนาวสด
วิธีรักษาฝ้าด้วยเพียงฝานมะนาวออกเป็นแผ่น แล้วนำมาถูกับหน้าบริเวณที่มีปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ ทำต่อเนื่องเป็นประจำอย่างน้อย...
น้ำผึ้งมีประโยชน์มากๆ แต่รู้หรือไม่ น้ำผึ้งมี 8 ข้อห้าม
น้ำผึ้งมีประโยชน์มากๆ แต่รู้หรือไม่ น้ำผึ้งมี 8 ข้อห้าม
สำหรับใครที่กำลังมองหาน้ำผึ้ง หรือชอบที่จะทานน้ำผึ้งเป็นประจำ ควรที่จะต้องรู้สรรพคุณของน้ำผึ้งไว้ด้วย น้ำผึ้งมีรสหวานมีสรรพคุณฤทธิ์เป็นกลาง วิ่งเส้นลมปราณปอด ม้าม ลำไส้ใหญ่ โดยน้ำผึ้งงานมีสรรพคุณ 5 ประเภท ตามหลักคัมภีร์ชื่อว่า เปิ่น-เฉา-กัง-มู่ เกี่ยวกับคุณสมบัติของน้ำผึ้งกับการบำรุงของร่างกายมนุษย์ โดยมีการกล่าวเกี่ยวกับการรักษาโรคไว้ว่า
“น้ำผึ้ง มีสรรพคุณ 5 ประการ” ดังกล่าวคือ
1. ขับร้อน
2. บำรุงส่วนกลาง...
อัศจรรย์มากแค่วาง “น้ำแข็ง” ที่ท้ายทอยได้ประโยชน์ดีอย่างไม่น่าเชื่อ
อัศจรรย์มากแค่วาง “น้ำแข็ง” ที่ท้ายทอยได้ประโยชน์ดีอย่างไม่น่าเชื่อ
นี่อาจเป็นสิ่งที่คุณกำลังตามหาอยู่ก็ได้ สิ่งเหล่านี้เชื่อเลยว่าคุณยังไม่เคยรู้จักกันมาก่อน ความลับนี้จะช่วยให้คุณมีพลังกำลังกาย แถมยังให้ตัวคุณเองนั้นดูอ่อนเยาว์มากกว่าเดิม ทั้งหมดนี้เพียงทำง่ายๆแค่ใช้น้ำแข็งเพียงแค่ก้อนเดียวเท่านั้น
ความรู้สึกที่อยู่ตรงท้ายทอยของคุณนั้น จะเชื่อมต่อกับส่วนของกะโหลกศีรษะและส่วนบนสุดของลำคอคุณ จุดนี้จะมีชื่อเรียกว่า ‘เฟิงฟู่’ (Feng Fu) เป็นจุดที่คุณจะต้องทำการวางก้อนน้ำแข็งลงไป
ถ้าคุณวางก้อนน้ำแข็งลงบนจุดนั้นทุกๆ วันแล้วล่ะก็ จะช่วยทำให้ร่างกายของคุณนั้นรู้สึกมีชีวิตชีวาและสุขภาพดี
และนี่คือประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากการวางก้อนน้ำแข็งลงบนท้ายทอยของคุณ
1. ช่วยในเรื่องการนอนหลับของคุณ
2. ช่วยควบคุมอารมณ์ความรู้สึกของคุณ
3. ช่วยในการรักษาระบบย่อยอาหารของคุณ
4. ช่วยบรรเทาอาการหวัด
5. ช่วยเบาเทาอาการปวดหัว ปวดฟัน และปวดเมื่อยตามร่างกาย
6. ช่วยในการรักษาโรคทางเดินหายใจและโรคหลอดเลือดหัวใจ
7. ช่วยในการรักษาปัญหาที่จะเกิดขึ้นกับต่อมไทรอยด์
8....
เคล็ดลับ “การนอนหลับ” ตำราจีนกว่าพันปี ทำให้แข็งแรงขึ้นในพริบตา
เคล็ดลับ “การนอนหลับ” ตำราจีนกว่าพันปี ทำให้แข็งแรงขึ้นในพริบตา
ตัวคุณเองเคยมีความรู้สึกแบบนี้ไหม? ในตอนเวลาที่เรานอนหลับแล้วรู้สึกว่ามือและเท้าของเราเย็น สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเพราะว่า “หยาง” ในตัวคุณนั้นไม่เพียงพอ ซึ่งตามหลักทางการแพทย์จีนแล้วนั้น เป็นอาการขาด “หยาง” มากเกินไป สิ่งเหล่านี้จะทำให้ภูมิคุ้มกันบกพร่อง และทางคัมภีร์แพทย์จีนโบราณอย่างได้บันทึกไว้อีกว่า..
“การบำรุงด้วยอาหารดีกว่าบำรุงด้วยยา แต่การนอนหลับพักผ่อนนั้นถือเป็นยาบำรุงที่ดีที่สุด” บางเล่มได้มีการบันทึกเอาไว้เองว่า “ ยา 100 ชนิดก็ไม่สู้การนอนหลับพักผ่อนที่ดี”
การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือคุณภาพในการนอนไม่ดี อาจทำให้มีผลกระทบต่ออารมณ์ สมาธิ หรือแม้กระทั่งเกิดอาการปวดหัว...
ทำอย่างไรให้ลูกมีความจำดี ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
ทำอย่างไรให้ลูกมีความจำดี ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
สำหรับพ่อแม่ท่านไหนที่อยากให้ลูกโตมามีความจำดี ฉลาดหลักแหลม มีการเรียนรู้ที่ดี หลายสิ่งหลายอย่างเกิดจากปัจจัยหนึ่งที่สำคัญมากๆ นั่นก็คือในเรื่องของความจำ ซึ่งในวันนี้เราจะมาเผยทักษะทางด้านการเพิ่มพูนความจำให้ดียิ่งขึ้น ลองนำไปใช้กับคุณลูกๆหลานๆของคุณดู แล้วจะเห็นว่าเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด
1. ฝึกให้ลูกมีสมาธิ สมาธิกับความจำนั้นเป็นสิ่งที่มีความสัมพันธ์กัน เพราะแน่นอนว่าคนเราไม่เว้นแม้แต่ผู้ใหญ่หรือเด็กนั้น หากจะต้องจดจำสิ่งใดให้แม่นยำนั้นก็ต้องใช้สมาธิเป็นองค์ประกอบหลักที่สำคัญ ดังนั้นถ้าหากคุณพ่อคุณแม่อยากจะให้ลูกเป็นเด็กที่มีความจำดีก็ต้องเริ่มต้นจากการฝึกสมาธิให้กับลูก ซึ่งวิธีการฝึก สมาธิให้กับเด็กอย่างง่ายๆนั้นเริ่มต้นจากการที่เมื่อลูกต้องทำการบ้าน คุณพ่อคุณแม่ควรลดสิ่งเร้าที่อยู่รอบตัวของลูกให้มากที่สุดเช่น อย่าเปิดทีวี อย่าเปิดวิทยุในขณะที่ลูกทำการบ้าน นอกจากนี้คุณพ่อคุณแม่ควรฝึกให้ลูกรู้จักพักสงบกับตนเองเช่น ลองให้ลูกนั่งสงบหลับตาโดยเริ่มต้นจาก 1 นาทีและเมื่อเห็นว่าลูกสามารถสงบได้มากขึ้นก็เพิ่มเวลาไปเรื่อยๆ...
เตารีดสารพัดประโยชน์ “ไม่ใช่แค่รีดผ้า” แต่สามารถทำได้มากกว่า
เตารีดสารพัดประโยชน์ “ไม่ใช่แค่รีดผ้า” แต่สามารถทำได้มากกว่า
เป็นที่แน่นอนว่าใครก็เคยใช้ “เตารีด” กันอยู่แล้ว บอกเลยว่าเป็น Item ที่สำคัญมากๆที่ขาดไม่ได้ในทุกๆบ้าน เพราะสิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เสื้อผ้าของคุณดูเรียบสวยงามและเป็นระเบียบ
คนส่วนมากก็อาจจะรู้ประโยชน์ของ “เตารีด” แค่เท่านี้ แต่วันนี้เราจะพาเพื่อนๆ ไปรู้จักกับประโยชน์อีกหลายอย่างที่ “เตารีด” ธรรมดาๆ ที่บ้านคุณสามารถทำได้ บอกเลยว่าเจ๋งมากจะรอช้าอยู่ทำไมว่าแล้วไปชมกันเลยค่ะ
1. ละลายฝาขวดพลาสติก
แล้วนำมาทำเป็นที่รองแก้วที่มีสีสันสวยงาม
2. ทำอาหาร
เอาเข้าจริง ๆ แล้วเตารีดก็เป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าชิ้นหนึ่งที่ให้ความร้อนมากพอที่จะทำให้อาหารบางอย่างสุกได้ เราจึงสามารถใช้เตารีดในการประกอบอาหารง่าย ๆ บางอย่าง...
หลายคนไม่เคยรู้มาก่อน เพียงคุณโรยเกลือไว้รอบๆบ้าน
หลายคนไม่เคยรู้มาก่อน เพียงคุณโรยเกลือไว้รอบๆบ้าน
เกลือ เป็นส่วนประกอบหนึ่งที่เรามักนำมาใช้ทำอาหาร ปรุงอาหาร ปรุงแต่งรสชาติให้มีความอร่อยยิ่งขึ้น แต่ทุกคนทราบกันหรือไม่ว่านอกจากที่นำมาใช้ประกอบการทำอาหารแล้วนั้น เกลือยังสามารถนำมาทำประโยชน์อื่นได้อีกเยอะมาก และสารพัดประโยชน์จริงๆ มาดูกันเลยว่านำมาทำอะไรได้บ้าง เชื่อว่าหลายคนยังไม่เคยรู้
เกลือสามารถป้องกันการแพร่กระจายของมด
– โดยทั่วไปแล้วมดมักจะอยู่ตามประตู หน้าต่าง และตู้เก็บของ คุณต้องการกำจัดมันด้วยวิธีธรรมชาติหรือไม่? เกลือคือทางออกของปัญหานี้ เพียงโรยเกลือจำนวนหนึ่งในบริเวณที่มดเข้าไปอยู่ ไม่ว่าจะเป็นในบ้าน หรือในครัวก็ตาม ขณะเดียวกันการใช้เกลือจะช่วยคุณลดระดับความอับและความชื้นในครัวเรือนของคุณด้วย
เกลือคือสารขัดธรรมชาติสำหรับเงิน ทองแดงและทองเหลือง
– สิ่งของทุกสิ่งอย่างที่อยู่ในครัวเรือนจะต้องมีการทำความสะอาดบ้างเป็นครั้งคราว แน่นอนว่าของตกแต่งที่ทำมาจากทองเหลือง ทองแดง หรือเงิน...
15 ประโยชน์จากน้ำซาวข้าว มีประโยชน์จริงๆ ห้ามเททิ้งเด็ดขาด
15 ประโยชน์จากน้ำซาวข้าว มีประโยชน์จริงๆ ห้ามเททิ้งเด็ดขาด
ใช้น้ำซาวข้าว ล้างผักผลไม้
สำหรับใครที่กำลังอยากที่จะล้างผักผลไม้ให้มีความสะอาดมากขึ้นกว่าเดิม น้ำซาวข้าวนี่แหละช่วยเราได้ค่ะ ก่อนอื่นก็ต้องเด็ดผักออกเป็นชิ้นๆใบๆก่อน แล้วก็นำไปล้างน้ำเปล่า 1 รอบ หลังจากนั้นนำมาแช่น้ำซาวข้าวแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที เมื่อถึงเวลาตามที่กำหนดแล้วนั้นก็นำผักมาล้างด้วยน้ำสะอาดอีก 1 รอบ เพียงเท่านี้ก็สามารถขจัดสารพิษที่ติดมากับผักและผลไม้ลดลงได้ไปอย่างเยอะ
น้ำซาวข้าวสระผม
เริ่มจากการสระผมด้วยแชมพูตามปกติ แล้วใช้น้ำซาวข้าวล้างแชมพูออก พร้อมกับนวดเส้นผมและหนังศีรษะไปด้วย เมื่อนวดจนทั่วแล้วก็ล้างออกด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยบำรุงให้เส้นผมสุขภาพดี...